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육아일기53

세살ADHD 여든까지가는 주의력 결핍 과잉행동장애에 대해서... ADHD 증상과 조기 치료의 중요성, 우리 아이를 위한 올바른 접근아이의 집중력이 떨어지고, 산만하거나 친구들과 잘 어울리지 못한다면 단순한 성격 문제가 아닌 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)일 수 있습니다. ADHD는 소아기에 주로 발견되지만, 치료 시기를 놓치면 성인기까지 영향을 미칠 수 있는 질환입니다.ADHD의 주요 증상은?ADHD의 대표 증상은 다음과 같습니다:- 학업 집중력 저하- 충동적 행동- 과잉 행동- 친구들과의 관계 어려움이런 증상은 단순히 '말 안 듣는 아이'로 오해받기 쉽지만, 실제로는 뇌의 전두엽 발달과 관련된 문제일 수 있습니다. MRI 검사를 통해 전두엽의 발달 정도를 확인하면, 또래보다 발달이 느린 경우 ADHD 가능성을 파악할 수 있습니다.ADHD는 얼마나 흔한가요?국내 .. 2025. 6. 12.
비염의 원인, 타이레놀계열 해열제 많이 먹이지 마세요. 비염은 유전인가요? 스테로이드와 항히스타민제, 어느 정도 써도 괜찮을까요?아이에게 비염 증상이 나타나면 부모로서 가장 먼저 드는 생각은 "혹시 유전인가?" "약을 오래 써도 괜찮을까?"라는 걱정일 겁니다. 특히 항히스타민제나 스테로이드와 같은 약물 치료에 대해서는 부작용에 대한 두려움이 크죠. 오늘은 서울아산병원 권역수 교수님과의 인터뷰 내용을 바탕으로, 비염의 유전적 요인부터 약물 사용의 안전성까지 부모님들이 꼭 알아야 할 내용을 정리해드립니다.비염은 유전인가요?네, 비염은 유전적인 영향을 많이 받습니다.부모 중 한 명이 알레르기 체질(비염, 천식 등)이라면 자녀가 비염에 걸릴 확률은 약 50%양쪽 부모 모두 알레르기 체질이라면 확률은 75%까지 증가하지만 부모가 비염이 없어도 아이가 비염에 걸릴 수 .. 2025. 5. 21.
여성의 75%가 걸린다는 "질염" 예방하는방법 질염 증상, 원인, 예방법까지 한 번에 정리!여성의 약 75%가 평생에 한 번은 겪는다는 질염, 단순한 불편함으로 넘기기 쉽지만 방치할 경우 더 큰 질병으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 질염의 종류부터 주요 증상, 예방을 위한 생활 습관까지 전문의의 설명을 바탕으로 쉽게 정리해드리겠습니다.질염이란 무엇인가요?질염은 세균, 곰팡이, 기생충 등 다양한 원인균에 의해 질 내부에 염증이 생기는 질환입니다. 원인균에 따라 증상이나 분비물의 양상도 달라지기 때문에 올바른 진단과 치료가 중요합니다.질염의 주요 유형과 증상1. 칸디다 질염- 곰팡이균(칸디다)에 의한 감염- 두부나 치즈 같은 흰색 분비물- 심한 가려움증- 임신부, 당뇨 환자에게 흔함2. 세균성 질염- 가장 흔한 질염- 노란색 또는 회.. 2025. 5. 20.
발바닥 통증 "족저근막염" 원인과 치료 방법 족저근막염 증상부터 치료까지, 꼭 알아야 할 모든 것현대인들에게 흔하게 발생하는 족저근막염. 특히 갑자기 많이 걷거나 등산 후, 발바닥이 찢어질 듯 아픈 경험을 해보신 분들이라면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다. 이번 글에서는 족부 전문의 김용상 원장님의 설명을 바탕으로, 족저근막염의 원인과 증상, 그리고 효과적인 치료법까지 자세히 알려드립니다.족저근막염이란?족저근막염은 ‘족저’ 즉 발바닥에 있는 ‘근막’이라는 인대에 염증이 생긴 질환입니다. 주로 뒤꿈치 뼈에 붙어 있는 부위에 염증이 발생하여, 걸을 때 특히 아침 첫 발을 디딜 때 통증이 심하게 나타나는 것이 특징입니다.왜 생기나요?족저근막염은 단순히 많이 걸었거나, 높은 곳에서 점프하는 등의 과도한 충격으로 인해 인대가 손상되면서 발생합니다. 특히 .. 2025. 5. 20.
화장실을 무서워하는 아이 배변훈련 어찌 해야 할까? 배변 훈련, 언제부터 시작해야 할까?육아에서 가장 많은 고민 중 하나인 '배변 훈련'.18개월이 넘으면서 걷고 말문이 트이기 시작하면 부모님들 사이에서 “이제 기저귀 떼야 하나?”라는 말이 오가기 시작합니다.그렇다면 우리 아이는 언제, 어떻게 배변 훈련을 시작하는 것이 좋을까요? 배변 훈련, 언제 시작해야 하나요?결론부터 말하자면, 생후 18개월~36개월 사이에 준비가 되면 시작할 수 있습니다.하지만 이건 단순한 ‘시기’의 문제가 아니라 우리 아이가 준비됐는지가 핵심입니다.배변 훈련 준비 상태 체크포인트 ✅1. 신체 발달- 혼자서 변기에 앉고 일어설 수 있는가?- 기저귀나 바지를 스스로 벗으려는 행동을 보이는가?- 소변 간격이 2시간 이상으로 늘었는가?2. 감각 발달- 배변 후 찝찝함을 느끼고 표현하려.. 2025. 5. 17.
산모 아기 모두 위험할 수 있는 "전치태반" 전치태반이란? 증상, 원인, 관리법 총정리임신 중 전치태반이라는 진단을 받으면 대부분의 산모는 큰 불안을 느끼게 됩니다. 특히 출혈 가능성과 제왕절개 분만 필요성까지 이야기 들으면 더욱 걱정이 커질 수밖에 없죠. 하지만 전치태반은 정확히 이해하고, 올바르게 관리하면 안전한 출산도 충분히 가능합니다. 오늘은 분당차병원 산부인과 장지원 교수님의 설명을 바탕으로 전치태반의 정의, 증상, 원인, 치료 및 예후에 대해 자세히 알아보겠습니다. 전치태반이란?태반은 태아에게 산소와 영양을 공급하는 중요한 기관입니다. 일반적으로 자궁 상부에 위치하지만, 전치태반은 태반이 자궁경부 입구 근처에 위치해 출산 시 산도를 막는 경우를 말합니다.태반이 자궁경부를 완전히 또는 부분적으로 덮는 경우: 전치태반자궁경부로부터 2cm 이.. 2025. 5. 11.
어버이날 짧고 긴 문장들 모음 (카톡사용가능) 💐 어버이날 며느리가 시부모님께 드리는 문구 20선두 분의 깊은 사랑과 따뜻한 보살핌에 늘 감사드립니다. 건강하고 행복한 날들만 가득하시길 바랍니다.언제나 큰 그늘이 되어주셔서 감사합니다. 두 분 덕분에 든든하고 행복합니다.부족한 저를 따뜻하게 품어주셔서 늘 감사드립니다. 어버이날 진심으로 축하드립니다.두 분의 지혜와 사랑을 본받으며 살아가고 싶습니다. 항상 건강하시고 오래오래 함께해 주세요.부모님 같은 시부모님을 만나 참 감사한 마음입니다. 사랑과 존경을 담아 인사드립니다.언제나 아낌없이 주시는 마음에 감사드립니다. 늘 웃음 가득한 하루 되시길 바랍니다.따뜻한 말씀, 너그러운 마음에 많은 것을 배웁니다. 사랑하고 존경합니다.저희 가족을 위해 늘 애써주셔서 감사드려요. 부모님의 은혜 잊지 않겠습니다.사.. 2025. 5. 9.
2025년 출산휴가, 육아휴직, 육아기근로시간단축 총정리 1. 난임 치료 휴가 확대 (2025년 2월 23일 시행)현행: 연 3일 (유급 1일)개정 후: 연 6일 (유급 2일)우선지원대상기업의 경우, 유급 2일에 대해 고용보험 급여 지원2024년 10월 22일부터는 사업주가 알게 된 난임 사실 누설 금지 의무화2. 유산·사산 휴가 확대임신 11주 이내: 기존 5일 → 개정 10일임신 주차에 따라 최대 90일까지 부여3. 임신기 근로시간 단축 제도 강화사용 가능 기간: 기존 12주 이내 또는 36주 이후 → 임신 32주까지 확대유산·조산 위험이 있는 경우, 임신 전 기간 가능연차 휴가 산정 시 출근으로 간주 (2024년 10월 22일 시행)4. 배우자 출산휴가 확대기간: 10일 → 20일 전면 유급신청 기한: 출산일로부터 90일 → 120일로 확대사업주 동의 없.. 2025. 5. 8.
육아는 실전이다. 산후조리원 퇴소 후 꼭 알아야 할 2가지 조리원 퇴소 전 꼭 알아야 할 아기 수유량과 변 양상 체크리스트초보 부모님이라면 누구나 한 번쯤 조리원 퇴소를 앞두고 “우리 아이, 제대로 키우고 있는 걸까?” 걱정이 되기 마련입니다. 특히 수유량과 변 양상에 대한 이해 없이 퇴소하면 당황하기 쉽죠.오늘은 소아청소년 정신건강의학과 전문의 박소영 선생님과 소아청소년과 전문의 손수희 선생님이 알려주는, 조리원 퇴소 전에 반드시 알고 있어야 할 두 가지 핵심 포인트를 정리해드릴게요.1. 수유량: 하루 전체 수유량을 기준으로 확인하세요조리원 퇴소 후 가장 큰 고민 중 하나는 “얼마나 먹어야 하죠?”입니다. 수유는 단순히 한 번에 먹는 양이 아니라, 하루 전체 수유량을 기준으로 체크해야 합니다.- 완전 모유 수유 중이라면: 하루 10~12회, 아이가 원할 때마다.. 2025. 5. 2.

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